<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:yandex="http://news.yandex.ru" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru" version="2.0">
	<channel>
		<title>Лариса Алиева</title>
		<link>http://dagestalt.ru</link>
		<language>ru</language>
		<item turbo="false">
			<link>http://dagestalt.ru/tpost/ihbycbbth1-konferepntsiya</link>
		</item>
		<item turbo="false">
			<link>http://dagestalt.ru/tpost/s7kp3sdfa1-title-of-the-second-sample-post</link>
		</item>
		<item turbo="false">
			<link>http://dagestalt.ru/tpost/a1h1x0v6v1-sobitie</link>
		</item>
		<item turbo="false">
			<link>http://dagestalt.ru/tpost/1b7g5o4v31-stati</link>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Три &quot;близнеца&quot; отношений: Ответственность, контроль, забота.</title>
			<link>http://dagestalt.ru/tpost/27rpy9rmf1-tri-bliznetsa-otnoshenii-otvetstvennost</link>
			<amplink>http://dagestalt.ru/tpost/27rpy9rmf1-tri-bliznetsa-otnoshenii-otvetstvennost?amp=true</amplink>
			<pubDate>Tue, 20 Aug 2024 19:28:00 +0300</pubDate>
			<author>Лариса Алиева, психолог</author>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Три "близнеца" отношений: Ответственность, контроль, забота.</h1></header><div class="t-redactor__text">Трое из ларца одинаковых с лица, а по сути разные позиции "Я" в отношениях: <em>ответственность, контроль, забота</em>. Каждый хоть раз в жизни спутывал эти слова в один всклокоченный клубок своих смутных потребностей и нереализованных ожиданий от общения с близкими людьми.<br /><br />  Опишу 3 самых распространенных способа:</div><h4 class="t-redactor__h4">1. Ведьма и Рапунцель. Спутать отвественность с контролем.</h4><img src="https://static.tildacdn.com/tild6634-6564-4261-b638-366138633135/upl_1553696136_20406.jpg"><div class="t-redactor__text">Ведьма берет ответственность за организацию "правильной" жизни Рапунцель:<br /><br />А) нужно сидеть в башне,<br />Б) спускаться вниз нельзя,<br />В) люди плохие, поэтому заводить с ними знакомства опасно и запрещено.<br /><br />Все это делается <em>как бы</em> для блага Рапунцель. Если она будет соблюдать эти простые правила, то Ведьма будет способна успешно отвечать за её жизнь. Эта сказка про детско-родительские отношения, сепарацию и выход в самостоятельную жизнь. <br /><br />В отношениях между двумя взрослыми людьми, один из пары также может неосознанно перехватывать ответственность другого человека за свои выборы и подменять её контролем над его поведением.<br /><br />Пример: "Будь ответственным мужчиной! Устройся на работу! Обнови резюме. Позвони своим друзьям, пусть помогут тебе найти что-нибудь подходящее. Завтра сходи на собеседование хотя бы в одно место!"</div><h4 class="t-redactor__h4">2. Волшебница и Герда. Предлагать заботу вместо украденной ответственности.</h4><img src="https://static.tildacdn.com/tild3764-3761-4061-a564-656461313866/2.jpeg"><div class="t-redactor__text"> У маленькой девочки Герды важна миссия - она спасает Кая от Снежной Королевы. Первая её испытание - вырваться из блаженного полусна в саду вечного лета Волшебницы. Старушка хочет удочерить Герду, поэтому заставила забыть её о друге и решении вызволить его из беды. Она опекает девочку. Заботливая Чародейка колдовством помогает ей избавиться от тягостей ответственности и предлагает жизнь, полную тепла. <br /><br />  Пример из жизни: " <u>Я</u> так люблю тебя. Все будет хорошо! Я обзвонила своих знакомых, мы подыскали тебе отличное место работы. Вот тебе поглаженная рубашка и новые туфли... Поздравляю! Завтра у тебя первый рабочий день!"</div><h4 class="t-redactor__h4">3.Баба Яга и домовёнок Кузька.<br />Выдавать контроль под маской заботы.</h4><img src="https://static.tildacdn.com/tild3230-6136-4565-b230-626230613138/3.jpeg"><div class="t-redactor__text">Маленький домовой попадает в пряничный домик старухи. Она стелит ему лучшую перину в доме и кормит всевозможными сладостями, чтобы заполучить его волшебный сундучок, а потом съесть Кузьку. <br /><br />  Люди, которые используют этот способ подмены понятий убеждены, что лучшая форма заботы - это сделать ясным и безошибочным поведение партнёра "для него самого" из самых благородных побуждений! Правда такая "забота" быстро съедает тепло в отношениях.<br /><br />  Пример: "выезжай с работы пораньше. Я хочу встретить тебя у метро. Мы пойдем домой вместе. Что значит, что ты не можешь закончить пораньше? Я позвоню твоей начальнице и спрошу почему тебя задерживают. Ты должна заканчивать вовремя. Какие у тебя там проблемы? Скинь мне документы, я все сейчас же проверю."</div><blockquote class="t-redactor__quote">Когда не знаешь слов, нечем познавать людей. Конфуций</blockquote><div class="t-redactor__text">Обмануться в позиции общения сложно, когда есть ясное понимание смысла слов "ответственность", "контроль", "забота".<br /><br />  Ложные значения - хорошее удобрение для манипуляций и частая причина неосознанных намерений и неразумных действий в отношениях с близкими. Благодаря им все в итоге оказываются недовольны: один чувствует подвох и реагирует протестом, а другой испытывает раз-очарование.<br /><br />Определим слова, найдем крепкую опору в себе и сделаем ясным контакт с другими.<br /><br />  <strong>Ответственность</strong> - <em>это способность держать ответ за свои выборы</em>. Без свободы нет ответственности. Взрослый человек, который не берет власть за свою жизнь испытывает потребность в партнёре , который будет его контролировать. Идеальная роль для позиции мало ответственности, много контроля - детская. Чем взрослее и опытнее становится личность, тем большую долю ответственности она берет на себя, и, тем меньше контроля над своим выборам испытывает со стороны окружающих.<br /><br /><strong>   Контроль</strong> - <em>это проверка, а также наблюдение с целью проверки</em>. В контроле нет доверия, веры. Позиция контроля предполагает захват чужой власти и ограничение свободы. Контроль связан со стремлением нести ответственность за другого человека и его выборы. Часто в личных отношениях он подаётся под соусом заботы. Раскусить сразу подвох бывает сложно, но мы сейчас научимся это делать.<br /><br /><strong>   Забота</strong> - <em>это положительный ответ на явную или скрытую просьбу в помощи.</em> Забота - это когда ты закрываешь чью то потребность из любви к нему.<br /><br />Пример: названивать 10 раз, уточняя все ли хорошо - это проявление заботы или контроля?<br /><br />отвечаем на 3 вопроса и определяемся:<br /><br />А) Он просил? - да/нет<br />В) У него есть потребность в связи? - Да, он заблудился. / Нет. Он едет с другом и ему весело болтает с ним.<br />С) Он реагирует скорее благодарностью или раздражением? - Да, мы вместе подшучиваем над ситуацией / Нет, сказал, что перезвонит, когда доедет.<br /><br />Анализ полученных ответов поможет разделить мух от котлет. <br />Кстати, можно сказать, что контроль над другим - это забота о себе из чувства недоверия к миру. <br /><br />Ответственность, контроль и забота - это неотъемлемые части нашей жизни. Их пропорциональный вклад зависит от типа отношений:<br /><br /><em><u>Дети от родителей</u></em> получают много заботы и контроля, мало ответственности за свою жизнь. Лучшие родители - это те, кто адекватно возрасту может плавно передать ответственность подросшему ребенку, не подменяя её псевдозаботой и контролем.<br /><br /><u>В деловых отношения</u> много ответственности и контроля, мало заботы. Лучшие руководители - это те, кто проявляют чуть больше заботы о своих сотрудниках.<br /><br /><u>В супружеских и в дружеских отношениях</u> много заботы и ответственности, мало контроля. Лучшие супруги и друзья - это те, кто доверяют, верят и заботятся о другом, не подменяя ответственность другими словами.<br /><br />  Надеюсь, эта статья помогла Вам больше узнать о трёх близнецах отношений и опознать каждого из них. Ясный смысл слов и адекватная позиция в общении - это добротный залог удовольствия от контакта с другими людьми. Сверяйте компасы и вносите изменения в жизнь, если чувствуете, что это необходимо.</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Тысячи родителей обладают этим бесценным даром, но никогда не передадут его своим детям.</title>
			<link>http://dagestalt.ru/tpost/si7gfc27s1-tisyachi-roditelei-obladayut-etim-bestse</link>
			<amplink>http://dagestalt.ru/tpost/si7gfc27s1-tisyachi-roditelei-obladayut-etim-bestse?amp=true</amplink>
			<pubDate>Tue, 20 Aug 2024 20:04:00 +0300</pubDate>
			<author>Лариса Алиева, психолог</author>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Тысячи родителей обладают этим бесценным даром, но никогда не передадут его своим детям.</h1></header><h2 class="t-redactor__h2">Статья</h2><img src="https://static.tildacdn.com/tild3964-3730-4737-b436-333930666463/3.jpeg"><hr style="color: #000000;"><div class="t-redactor__text">Шумная орава мальчишек штурмует шкаф купе. Ура! Они нашли новый дом для игры!<br /><br />БАХ! БА-БАХ!!! Слышу я уже через 5 минут веселой возни. Это открываются и закрываются со всей детской дури зеркальные двери. Я чувствую себя работником МЧС по предупреждению опасных ситуации. Уиу уиу уиииу!!! Срочно бегу проводить профилактическо-просветительску работу. Объясняю, что хлопать нельзя. Рассказываю почему. Показываю как закрывать правильно. Договариваемся, что если ещё раз захлопнут, то больше играть тут не будут.<br />—поняли?<br />В ответ шесть милых озорных глаз и дружное:<br />- Даааа, мама! мама пооняли!!<br />Ухожу. Через 5 минут "ХЛОООП!!"<br />Возвращаюсь.<br />Проговариваю уговор. Спокойно, но твердо выпроваживаю всю банду из шкафа в зал.<br />Малик пытается вернуться. Я не разрешаю. Он громко-громко плачет.<br />- мой мальчик, конечно ты хотел поиграть, но мы же договаривались.<br />Беру его на руки, обнимаю и <u>п</u>ытаюсь утешить.<br /><br />На шумиху собирается семейный совет. <u>Мужчины</u> в доме оценивают ситуацию и неодобрительно бросают<br />- Ты их балуешь. Не нужно жалеть, когда не слушаются. Нужно оставить. Он проплачется и успокоится, зато будет знать, что так делать нельзя. <br />Смотрю на Малика и чувствую противоестественность предложенного подхода, потому что для меня Со-чувствовать не значит "распускать". Разрешать чувства и разрешать действия это совершенно разные вещи.<br />А что такое тогда баловать ребёнка?<br /><strong>Есть два варианта:</strong><br />1) разрешать все. Вообще не ставя запретов. "В этом мире можно все. Ты можешь делать, говорить, попробовать все." К счастью этот тип общения транслируется не часто. Его сложно воплощать, потому что связь с реальностью в виде получения быстрого ответа от среды подобна настойчивому звонку будильника в 6 утра. Она плохо переносится.<br />2) Ставить границы дозволенного и самому нарушать договоренности, т.е. разрешать каждый раз после того как запретил. Тут в конечном счёте ребенок учится тому, что взрослый обманывает, а уговор с близким не стоит ломанного гроша. Соблюдение правил требует твердости, ведь, как метко отметила Махатма Ганди:" "Нет", сказанное с глубокой убежденностью, лучше, чем «да», сказанное только для того, чтобы обрадовать или, хуже того, чтобы избежать проблем."<br /><br />Итак, баловать значит давать любовь, лишая правил. В чем вред? - в том, что:<br />А) ребенок не может чувствовать себя в безопасности в мире без ясных и соблюдаемых законов. Вот Вы бы хотели жить в хаосе?<br />Б) Невозможно ощутить твердую поверхности под ногами рядом с непоследовательным взрослым, потому что нет доверия к тому, что он говорит сейчас и нет уверенности в его следующем шаге. Представляете себя в таких отношениях?<br />Будьте честными, уверенными в ограничениях и спокойными с детьми. Это очень важно!<br />Не жалеть, когда ослушался значит быть твердым в соблюдении правил, не со-переживая с ребенком утрату желаемого. Это позиция: соблюдать правила, лишать любви.<br />Когда взрослый оставляет в "покое" ребенка, который плачет, он бросает его. Ниточка эмоциональной связи рвется. Недовольство плачем считывается маленьким человеком как недовольство его личностью. Да что там "считывается". Взрослые прямо говорят: "ты что плакса? Ты же мужчина!", " Фуу... какая ты некрасивая, когда плачешь!". К переживанию утраты суммируется стыд и ощущение того, что "я плохой". Представьте себе на месте ребенка: Большой человек, который обладает властью над Вами лишил Вас того, чего Вы желали, при этом чувствуется молчаливое или даже очень громкое его осуждение за испытываемые чувства в момент утраты желаемого. Когда Вам плохо Вы ведь ищите поддержки у близких?<br /><br />К чему мы прошли?<br /><br />А) Правила нужны. Любовь без них в прямом смысле опасна для жизни и здоровья ребенка. Быть последовательным и ясным в соблюдении договоренностей значит быть родителем, которому можно верить.<br /><br />Б) Любовь необходима. Правила без любви и сопереживания приводят к потери эмоциональной связи между ребенком и взрослым. Маленький человек переживает чувство страха и ощущение небезопасности окружающего мира.<br /><br />  Сочувствовать не значит разрешать запрещённое. Мысленно разводите поступки эмоциональные реакции и реагируйте на них по разному. Нормально считать непозволительными какие-то действия, ненормально осуждать чувства. Помогите ребенку пере-жить фрустрирующий запрет. Дайте опыт того, что:<br /><br />он не будет брошен в сложной ситуации; можно общаться за помощью и поддержкой близких людей;<br /><br />Научите своим примером разводить действия и чувства. Научите принимать его свои чувства и управлять ими, а не отвергать и подавлять.<br /><br />  Правильная реакция на проказы детей сочетает в себе соблюдение правил/договоренностей с проявлением сочувствия к фрустрирующей ситуации запрета. <br /><br />  Лучшее, что мы можем дать своим детям - это ЛЮБОВЬ в сочетании с ТВЁРДОСТЬЮ. <br /><br />Расскажите, как вы эмоционально реагируйте на плач ребенка? Как поступаете?</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
	</channel>
</rss>